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Bien choisir un bracelet connecté est une tâche difficile à la vue de tous les modèles présents sur le marché. Certains vous aident à mieux dormir quand d’autres font office de coach sportif. Alors lequel choisir ? Quel bracelet sera le plus adapté à vos besoins ? C’est là que braceletsconnectes.fr intervient pour vous proposer un guide complet en la matière, mais aussi des tests détaillés sur des dizaines de produits afin de vous aider à acheter le bracelet qui répondra au maximum à vos attentes.
Les 10 meilleurs bracelets connectés en 2023
Qu’est-ce qu’un bracelet connecté ?
L’activité humaine est devenue plus repérable grâce au développement des technologies. Les recherches ont évoqué des objets connectés qui servent à aider les hommes à mieux gérer leur quotidien, dont le bracelet connecté occupe une notoriété assez bonne.
Pourquoi un bracelet connecté ?
Le bracelet est un dispositif numérique capable de mesurer et d’analyser le fonctionnement du corps et de l’environnement de la personne qui le porte, grâce à un capteur qui a été installé. Le porter consiste donc à regrouper plus d’informations sur soi, dénommé « quantified-self », afin de les étudier et de progresser dans la vie quotidienne.
Il procure diverses données indispensables, notamment le nombre de pas réalisés, la distance parcourue, le rythme cardiaque, le niveau d’oxygène, les calories brûlées, la qualité du sommeil, les éventuels réveils… Il calcule ces mouvements jour et/ou nuit, selon le cas d’utilité.
Intérêts du bracelet connecté
Ce bracelet permet d’accompagner une personne qui se soucie de son bien-être, notamment sur ses activités journalières. Pour cela, en ayant su les données fournies, la personne qui a porté le bracelet procèdera à des mesures correctives, en cas d’anomalies ciblées. Il est donc un système permettant d’améliorer sa santé et son mode de vie.
Ce bracelet est facilement accessible, vu qu’il suffit de le porter pour obtenir des informations et des conseils intéressants. Il procure un gain de temps et minimise les dépenses. Par exemple, au lieu de louer les services d’un coach dans une salle de sport, le bracelet connecté peut représenter un coach virtuel efficace.
Les types de bracelets connectés
Le bracelet varie en fonction des besoins exigés, notamment, les besoins sont différents pour la natation, pour la cardiologie, pour le fitness…
Il est aussi personnalisé selon des spécificités : avec GPS, avec Bluetooth, avec écran, waterproof… Le choix d’un bracelet connecté dépend donc des paramètres jugés indispensables pour chaque personne désirant le porter.
Quels sont les différents usages d’un bracelet connecté ?
Avec l’avancée de la technologie, les objets connectés ont pris de l’ampleur dans notre quotidien. L’usage du bracelet connecté est autant étendu qu’il peut exister d’applications sur les Smartphones. De plus, il peut être utilisé dans tant de domaines qu’il est difficile de s’en défaire.
Le bracelet du sportif
Connecté au Smartphone, le bracelet est un outil indispensable pour le sportif. Il lui permet par exemple de mesurer ses exploits selon l’application qu’il utilise. Le bracelet fonctionne suivant l’application correspondante sur le Smartphone. On peut parler de jogging, de marche ou encore d’entrainement. Il sert également de coach pour le sportif.
Il récolte les informations sur l’activité de l’utilisateur dans la journée et donne les résultats dont celui-ci a besoin. Il peut par exemple compter le nombre de pas faits par l’utilisateur et donner des renseignements sur les calories perdues. Il peut également calculer les heures de repos de l’utilisateur et informer sur la qualité de son sommeil.
Le bracelet dans le domaine de la santé
Suivant ses besoins, l’utilisateur peut connecter le bracelet avec des applications en rapport avec sa santé. Il peut par exemple suivre sa tension artérielle ou son rythme cardiaque. Il peut être utilisé pour connaître le nombre de calories que vous ingérez en une journée.
Il peut tout aussi bien-être un coach personnel pour ceux qui pensent suivre un régime alimentaire. Il analyse la qualité et la quantité de repas que vous devez ingérer en une journée. Vous pouvez faire un suivi de vos efforts et de vos résultats via l’application. Muni de différents types de capteurs, il peut même prendre les informations concernant votre flux sanguin afin de vous indiquer votre état de santé. Il peut ainsi améliorer votre bien être en étant à l’écoute de votre corps.
Un gadget multifonction
Le bracelet connecté est un ustensile qui vous suit partout où que vous soyez. Il peut même vous être utile dans l’eau. Il mesure vos efforts et vos performances. Il vous donne aussi des conseils pour optimiser votre activité afin de vous maintenir en bonne forme physique.
Il peut également servir d’outil d’alerte en cas d’utilisation malveillante de votre Smartphone. Il peut vous assister sur votre planning quotidien en vous signalant un évènement. En fonction basique, il peut également servir pour les appels et les messages, mais aussi pour différents réveils suivant le programme que vous avez inclus dans votre appareil.
Comment choisir un bracelet connecté ?
Les appareils connectés font aujourd’hui partie de notre quotidien. Pour nous aider à garder une bonne santé et à mieux pratiquer nos exercices physiques, le bracelet connecté capte les activités de son utilisateur, notamment la distance parcourue et les calories brûlées. Ces données sont ensuite transmises à votre smartphone pour que vous puissiez agir en conséquence. Mais comment les choisir ? Voici quelques critères de choix à considérer lors de l’achat d’un bracelet connecté.
Les critères de choix pour votre bracelet connecté
Pour choisir votre bracelet connecté, vous devez d’abord vérifier l’écran. Certains modèles en sont équipés, d’autres pas. Pour une meilleure utilisation, il est conseillé d’opter pour les modèles avec écran pour pouvoir consulter facilement les données. Certains disposent également d’un écran tactile pour plus de facilité d’utilisation.
Avant l’achat, vous devez également vérifier le confort de l’appareil sur votre poignée. Il est donc essentiel de l’essayer. Optez notamment pour un bracelet avec une poignée réglable pour plus de confort. N’oubliez pas non plus d’en vérifier les fonctionnalités. Outre le nombre de calories et la distance parcourue, certains modèles mesurent également la fréquence cardiaque ou encore ou le pouls. D’autres peuvent aussi proposer de lire vos musiques préférées pendant vos séances de sport. Il vous revient donc le choix d’opter pour le modèle qui vous convient le plus.
Enfin, n’oubliez pas de vérifier que le modèle de bracelet connecté est compatible avec votre smartphone. Il peut arriver que certains appareils ne prennent pas en charge votre système, donc pour éviter les mauvaises surprises, essayez toujours avant d’acheter. Certains modèles disposent de Bluetooth, ce qui est plus pratique puisque vous pouvez le connecter avec tous vos appareils.
La fiabilité des données du bracelet connecté
Le bracelet mesure vos performances grâce à un accéléromètre placé dans son mécanisme. La fiabilité des données ainsi recueillies dépend des formules propres pour chaque fabricant. Ces données peuvent aussi varier selon la taille, le sexe et le poids de l’utilisation. Des tests sont néanmoins pratiqués en laboratoire pour intégrer plusieurs critères afin de rendre les résultats les plus fiables possible.
Il est toutefois à noter que les données produites par le bracelet connecté ne peuvent en aucun cas être utilisées à des fins médicales. Ces informations restent en effet sous le cadre de la remise en forme et ne peuvent constituer des renseignements cliniques. Les bracelets connectés n’ont pas certaines fonctionnalités des montres pour sportifs et ne peuvent les remplacer pour ne citer que le mesurage de la vitesse de course.
Dernière mise à jour de la page le 2021-12-08